Ter um cabelo saudável não é impossível!No post de hoje eu trouxe para vocês os 10 Mandamentos do Cabelo Saudável.Para isso basta você seguir as dicas a seguir e assim você conseguirá ter um cabelo bonito e saudável.
1- Monte um cronograma capilar para o seu tipo de cabelo.O cronograma capilar é uma rotina de cuidados com o cabelo que vai ajudar a manter os fios saudáveis.Aqui no blog tem um Guia Completo| Cronograma Capilar,aonde explico melhor como funciona.
2- Não durma com o cabelo molhado!Dormir com os fios molhados deixa o cabelo quebradiço e fragilizado,podendo causar problemas sérios no couro cabeludo como: caspa,seborréia,dermatite e até infecções fúngicas.
3- Faça esfoliação no couro cabeludo.A esfoliação no couro cabeludo faz uma limpeza,eliminando resíduos de produtos(cremes),impurezas e elimina a oleosidade da raiz,além de ajudar no crescimento saudável do cabelo.
4- Evite lavar o cabelo em água quente,pois pode causar ressecamento e estimular o couro cabeludo a produzir mais óleo,deixando os fios com aspecto sujo e ensebado.
5- Não use secador/chapinha diariamente.Quando mais evitar o uso de fonte de calor melhor!
Usar fontes de calor sempre,prejudica demais a saúde do cabelo,tudo isso porque a temperatura muito alta retira a umidade natural dos fios deixando-os ressecados e danificando as pontas.
6- Aposte na umectação capilar!A umectação capilar é um tratamento bem simples feito a base de óleos vegetais que repõe os lipídios dos fios combatendo frizz,ressecamento,porosidade,etc...
7- Pré-poo é vida!Depois que eu passei a utilizar esse tratamento,eu senti uma melhora bem significativa no meu comprimento e pontas.Vale super a pena usar essa técnica,se você quer manter o seu cabelo saudável.
8- Não passe shampoo nas pontas!O nosso comprimento e pontas costumam ser mais ressecados que a raiz,ao lavar o cabelo aplique shampoo somente no couro cabeludo e deixe a espuma escorrer no comprimento e assim automaticamente ela fará a limpeza das pontas do cabelo.
9- Aplique creme longe da raiz.Quando aplicamos cremes,máscaras,óleos(que não seja o vegetal) na raiz,pode prejudicar o couro cabeludo.
10- Corte o cabelo a cada 3 meses,lembrando que cada tipo de cabelo pode variar o tempo para fazer o corte.
Cortar as pontas ajuda a manter os fios fortes e saudáveis,pois além de eliminar as pontas secas,o corte ajuda a retirar aquelas pontas duplas e as partes ressecadas.
